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Você sabia que o paulistano come carne demais? O dobro do que recomenda o Ministério da Saúde.
O Instituto de Cardiologia do Rio Grande do Sul pesquisou e garante: um bife sem gordura por dia não faz mal a ninguém.
Mas o Instituto do Coração de São Paulo diz que os vegetarianos estão mais protegidos contra doenças cardíacas.
Elas são gêmeas idênticas: mas uma adora carne e a outra só come vegetais.
A gauchinha que não engole churrasco de jeito nenhum.
Nossa repórter experimenta a churrascada vegetariana.
O segredo da detox - a dieta da desintoxicação: emagrece, dá mais energia e pode ser muito mais barata que a alimentação tradicional.
E é simples: você pode fazer em casa, só com produtos da feira.
Qual o segredo de uma refeição equilibrada?
O que os médicos dizem sobre os excessos? De carne ou vegetais. E os superatletas: a ciclista que atravessou os estados unidos garante que sua energia está na carne. E o ultramaratonista diz que seu combustível é o arroz com feijão.
Sexta, dia 8, no Globo Repórter.
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