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segunda-feira, 13 de maio de 2013

Mais Você: Segunda 13/05/2013, Especialista dá dicas para evitar o câncer

Frutas, verduras e limite de gordura! Especialista dá dicas para evitar o câncer (Foto: Banco de Imagens Stock.xcng)
Mesmo desconhecendo todas as causas que levam ao câncer, um diagnóstico é certo: o corpo em desequilíbrio é um inimigo perigosíssimo para a prevenção da doença. E para explicar um pouco mais sobre o combate a este mal - que mata oito milhões de pessoas por ano no mundo todo - e sua relação com a obesidade, Ana Maria recebeu no Mais Você o doutor Paulo Hoff, Diretor Geral do Instituto do Câncer do Estado de São Paulo.

Ele comentou a importância de manter a medida do abdômen em dia: “Um abdômen volumoso traz muitos problemas à saúde: de coração, artrite, artrose, e sabemos agora que a obesidade mórbida pode levar ao câncer.”

Em relação à causa da doença, o médico advertiu: “Acho que a gente tem que se sensibilizar que o câncer se forma ao longo da vida. Temos que ter uma dieta adequada, fazer exercícios”, indicou ele. Hoff comentou que a população já tem parado de fumar e está se conscientizando para a prática de exercícios, mas também indicou o que deve ser acrescentado e retirado da dieta. “Tem que ingerir muita fruta, muita verdura, limitar a quantidade de gordura, principalmente a gordura animal”, alertou ele.

“O fumo é um vilão em decadência, a obesidade é um vilão em ascendência. Não estamos falando de um indivíduo que tem sobrepeso. A obesidade é fator de risco para câncer, não o sobrepeso”, destacou ele.
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